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justice

色々と書きますよ^^ 毎日頑張ってるあなたの 気持ちが少しでも楽になるといいな^^時々エッチ表現を交え・・・

次を考える

元気っすか

早くも次を考えてる者です。

断食って書いたけど今回は始めての事なんで2日の断食で勘弁してやります。
来週あたりから3日以上の断食やろうと思います。

正直2日じゃ断食したって気がしません、しかも全く。
私、若い頃から空腹感とかって滅多に感じないんで断食のもつ辛いイメージが分からないんです。
食べなくてもけっこう動いてたんで、何だかやった気がしないんだなぁ・・・

次はもう少し長くします。

3か以上の断食を本断食って言うみたいね。
次は本断食で。

断食中は食べなければいいじゃん、簡単なこと。
固形物はダメって事で、水分を多めに。

そういったことは問題ないけど、元に戻す過程が問題だ・・・

3日の断食だったら3日くらいかけて元の食事に戻すらしい・・・・
コレが面倒だ・・・

今回は2日なんでそう考えず戻します。
だって割とあることだし、2日くらいまともに食事しないって。
特に冬場なんかそうね。

朝は食べずに昼に弁当食べて残業して帰りが9時とか10時になるとシャワって寝ちゃうって
生活がけっこうあるんです。

もし、断食やってようって思ってる推定美女さんがいましたらチャンとした方法でやった方がいいね。

詳しくはWEBで

で、ホントはね断食に入るのも準備があるらしいんです。

詳しくはWEBで


さて、明日から早出です。
プチ早出だけどね。

一応早めに寝ちゃおうかと企んでいます。


ホントは・・・・
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応援ありがとうございます。
2日の断食じゃ減量の効果は感じられないけど金銭的は面の効果は実感できます。

断食、短くてゴメン。
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  1. 2014/09/30(火) 20:40:13|
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