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justice

色々と書きますよ^^ 毎日頑張ってるあなたの 気持ちが少しでも楽になるといいな^^時々エッチ表現を交え・・・

案の定

元気っすか

今年もだぜ!な、者です。


えー、先日行って来た健康診断の結果が届きまして・・・
今年も同じ結果でした。

肥満です。

チャンと書いてありました。


まいったね。


指導区分
日常生活に注意を要し、経過の観察を必要とします。

だってさ。

生活習慣の改善(摂取カロリーの制限、定期的な運動、節酒)に努め、減量しましょう。
また、腹部周囲径が基準を超え、内臓脂肪蓄積を疑います。

だってさ。


私はこういった検査に疑います。 ってとこです。


だってさだってさ、
摂取カロリーって言うけどさ、質素な夕飯です。
昼の弁当だって大きくはないし朝は食べないし。
夕飯なんてキュウリかじって、納豆食べて他に数品って感じだし。

定期的な運動っていうけどさ・・・
片道16キロの自転車通勤してるし、仕事はどちらかと言うと力仕事系だし。
節酒って言うけど、貰ったビールがあれば飲むって程度でなければ飲まないし・・・
ま、今はチューハイ飲みながら打ってますけどね。 書いてます? どっち?

これ以上の特別な運動は考えてないなぁ・・・
ウチで開脚と柔軟とかやってるくらいかな。

いつも思うけど、この検査って必要なの?

国からのアレなんだよね、政府管掌健康保険って難しい事書いてあるし。

この程度の検査内容じゃなくてもいいように思うけど・・・

やるならキッチリとって思うんです。

一泊の人間ドック並の内容じゃないと何だかなぁ・・・


でね、不思議
去年とウェストはほとんど変わってないんです。
でも体重が増えてるってどう言う事?
増えた分はどこに?

こうなったらね、もうね、来年の診断の時はね、病気じゃね?
大病患ってね?って思われるくらい減量してやる。

ジャコメッティーの作品みたいになってやる!


早くも眠いぞ。


疲れ気味なのか?
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最近ね、早い時間から眠くなります。
2時間ドラマの犯人を見る前にリビングでダウンしてます・・・
犯人どころか第二の事件の前に寝ちゃったりも。
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  1. 2014/10/04(土) 20:27:30|
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